Meine Laufwettkämpfe

Strecke: +
Organisation: +
Service: +
Publikum: +
Gesamteindruck: +

3.3.01 4. Winterwaldlauf - Erlangen

10 km, 2 Runden, ca. 20-30 Höhenmeter

Wetter war für die Jahreszeit angenehm. Es führten zwei schöne Runden auf Fahrwegen / Waldwegen durch den Wald. Leider war es z.T. recht matschig. Durch die sehr vielen Teilnehmer, war am Anfang schwer sich vom langsameren Feld abzusetzen.

Zeit nach 2 km: 10:09
Zeit nach 5 km: 24:25
Zweite Runde: 23:29

47:54, Nettozeit: 47:45

226. Platz von 349 männlichen Finishern
46. von 73 in der Klasse M40
53. von 106 in der Wertung Siemens Männer (noch in der vorderen Hälfte!)

4:47 / km, 12,5 km/h

Strecke: ++
Organisation: +
Service: +
Publikum: +
Gesamteindruck: ++

18.3.01 Giechburglauf, Scheßlitz

Berglauf von Scheßlitz auf die 230 m höher liegende Giechburg

4,3 km, etwa 250 Höhenmeter

Wetter starker Gegenwind. Die schöne Strecke führte zuerst vom Schulzentrum zuerst an Feldern vorbei in den Wald auf Fahrwegen. Schließlich verließen wir den Wald und liefen die sehr steile Burgstraße den letzten Kilometer bis zur Burg hoch, wo wir einen tollen Ausblick hatten.
Das letzte Stück ging ich, weil ich den Lauf mehr als Fun Run ansah.

27:10

108. Platz von 122 Finishern

Strecke: +++
Organisation: ++
Service: +
Gesamteindruck: ++

25.3.01
5. Großenseebacher Frühjahrsmeeting, Halbmarathon

Mein 7. Halbmarathon

21,1 km, ca. 30 - 40 Höhenmeter

Schöne Strecke, 1 kleine und 5 große Runden.

Wetter war leider miserabel. Immer wieder sehr starke Regengüsse. Konnte Tempo sehr konstant halten und im letzten Kilometer noch einen Spurt einlegen.
Service der Veranstalter war sehr gut.
Es gab am Schluss sogar Becks alkoholfreies Bier.
Außerdem war das Lokalfernsehen präsent.

1:42:59, Nettozeit 1:42:49
4:53/km, 12,3 km/h

177. Platz von 300 Finishern
29. von 53 M40

Offizielle Website zum Rothseelauf des TSV Heideck Triathlon

Strecke: ++
Organisation: ++
Service: +++
(sehr gute Verpflegung!)
Publikum: ++ (Trotz des schlechten Wetters!)
Gesamteindruck: +++

8.4.01 Rothseelauf

11,080 km Rundkurs um die beiden Rothseen. Ziemlich flache und landschaftlich sehr schöne Strecke. Wetter kühl, etwas windig und frisch aber sonst schön.
Nach 10 Sekunden durchlief ich die Startlinie. Den ersten Kilometer ging ich schnell an (4:50, 4:40 netto). Hielt dieses tempo und steigerte mich noch einmal zum Schluss hin. Überquerte die Ziellinie nach 52:20 in meinem bislang schnellsten Wettkampf.
Negativ fiel auf: Wie ich meinen Mineraldrink abholen wollte war vorrübergehend nichts mehr da.
Wie dann was da war musste jeder sein Getränk mit Pappbecher aus einer unappetitlichen Wanne schöpfen.
Also so soll es nicht sein.
Die Veranstalter sollten sich mal z.B. in Großenseebach umsehen. Dann sehen sie dass das auch anders geht.

52:20 (Nettozeit: 52:10)
184. Platz von 312 Finishern
34. Platz M40 bei 48 Teilnehmern
Schnellste Zeit: 36:04

Strecke: +++
Organisation: +
Service: -- (Getränke aus unappetitlicher Wanne)
Publikum: +
Gesamteindruck: +

22.4.01 Hansplast Marathon in Hamburg

Offizielle Website des Hamburg Marathons

Mein 5. Marathon

42,195 km, ca. 60 Höhenmeter insgesamt
Wetter schön, kalt und ziemlich windstill.
Fantastisches Publikum, schöne Strecke (1 Runde), super Organisation

3:44:50
(1. Hälfte: 1:48:10)
5025. Platz von über 12500 männlichen Finishern
982. Platz M40
Schnellste Zeit: 2:07:46, Julio Rey

5:20 / km, 11,3 km/h

Offizielle Website des Ingolstadt Halbmarathons

Strecke: +++
Organisation: +++
Service: +++
Publikum: +++
Gesamteindruck: +++

In Hamburg stimmt alles. Absolute Spitzenklasse!

12.5.01 Ingolstädter Halbmarathon

Mein 8. Halbmarathon

Es waren drei Runden zu bewältigen. Der Kurs ging vom Kenzlepark über eine große Donaubrücke in die Altstadt, dann wieder aus der Altstadt heraus durch einen Park, über eine Hängebrücke, die die Läufer in Schwingung brachten und zum Kenzlepark zurück. Die Strecke hatte ständig leichte Steigungen und Gefälle und ein 20 - 30 % der Strecke waren gepflastert.

Obwohl der Start mit 18:00 relativ spät angesetzt war, was es noch sehr heiß.
Auch ich hatte mir der Hitze sehr zu kämpfen.
Es waren über 2000 Teilnehmer dabei.
Die Stimmung, Verpflegung und Organisation waren super. Jeder bekam ein T-Shirt und ein kostenloses Nudelgericht im Anschluss.

1:48:39 (Nettozeit: 1:48:29)
712. Platz von ca. 2000 Teilnehmern
134. Platz M40
Schnellste Zeit: 1:14:59

5:09 / km, 11,65 km/h

Strecke: +
Organisation: ++
Service: +++
Publikum: +++
Gesamteindruck: +++

27.5.01 Regensburg Marathon

Mein 6. Marathon

2 flache Runden.
Leider wieder wie schon im Vorjahr eine wahre Hitzeschlacht.
Leider nur alle 4-5 km eine Trink- / Erfrischungsstelle.
Das ist bei sommerlichen Temperaturen zu wenig.

3:57:57
5:38 / km, 10,65 km/h

771. Gesamt
732. bei den Männern
144. in der M40
45. Internationale Siemensmeisterschaften
10. M 40 Siemensmeisterschaften

Strecke: ++
Organisation: ++
Service: +
(wg. zu wenig Trinkstellen nur + sonst ++)
Publikum: ++
Gesamteindruck: ++

17.6.01 Halbmarathon in Katzwang

Ergebnisliste

Mein 9. Halbmarathon

21,095 km

Wetter mild, leicht schwül.

Hügelige, schöne Strecke in der Nähe des Kanals meist im Wald und daher viel im Schatten.

KM 5: . 26:40
KM 10: 53:15
KM 15: 1:18:50
KM 20: 1:45:40

1:50:00
5:12 / km
151. Platz von 223 Finishern
28. Platz M40 von 37

Beste Zeit: 1:13:26
Schlechteste Zeit: 2:17:01

Strecke: ++
Organisation: ++
Service: ++
Publikum: +
Gesamteindruck: ++

1.7.01 Ride and Tie Turnier in Buttenheim

Der Bericht dazu

1 bergige Runde im Team (2 Menschen + 1 Pferd).
Schönes warmes Wetter und optimale Verpflegung auf der Strecke

9 km, ca. 150 Höhenmeter
52:15

3. Platz in der Teamwertung von 7 teilnehmenden Teams!

Strecke: +++
Organisation: ++
Service: +++
Publikum: +
Gesamteindruck: ++

28.7.01 Swiss Alpine K30

Mein Bericht dazu

Offizielle Seite des Swiss Alpine

30,8 km 400 Höhenmeter

Wetter wunderbar und ebenso die anspruchsvolle Strecke.
Lief sehr langsam, da ich meine Frau, eine Lauf-Anfängerin erfolgreich mit durchschleuste.

(4:07:11 begleitete meine Frau)
452. Platz
137. Platz M40

Strecke: +++
Organisation: +++
Service: ++
Publikum: ++
Gesamteindruck: +++

12.8.01 Kirchweihlauf Roth

10 km ca. 20 Höhenmeter

Wetter sehr warm. 5 Runden mit einer scharfen Wende, die einem aus dem Lauffluss brachte.

48:02
Nettozeit: 47:55
4:49 / km 12,47 km/h
157. Platz von 213
28. Platz M40

Strecke: +
Organisation: ++
Service: +
Publikum: ++
Gesamteindruck: ++

2.9.01 4. Finishline Halbmarathon

Mein 10. Halbmarathon

21,1 km, leicht gewellt, gutes mildes Wetter.

Lief zusammen mit meiner Schwester.
Beim Zieleinlauf gab es einen Stau. Das kostete mir sage und schreibe 7 Sekunden im Ziel

1:45:04 (offizielle Bruttozeit aber 7 Sekunden Stau im Zielbereich)
1:44:57 Bruttozeit
1:44:49 Nettozeit
72. Platz von 104 in der AK M40

4:58 / km 12,1 km/h

Strecke: ++
Organisation: +
Service: - (sehr spartanische Verpflegung)
Publikum: +
Gesamteindruck: +

23.9.01 Halbmarathon in Ammerndorf

Mein 11. Halbmarathon

21,1 km, ziemlich flache Strecke in gerader Linie hin und zurück. Weitgehend Fahrwege.

Wetter war neblig und schön kühl. Geradezu ideal für mich.

Lief nicht ganz voll, weil ich mich für Marathon in 2 Wochen schonen wollte. Trotzdem alte Bestzeit um über 2 Minuten unterboten.

Auf den letzten 6-7 km zog ich das Tempo an.

KM 10,5 : 51:05

1:40:45 Bruttozeit
1:40:36 Nettozeit
120. Platz von 397 Teilnehmern (30%)
41. Platz von 115 in der AK M40

4:46 / km 12,6 km/h

Strecke: ++
Organisation: +++
Service: +++
Publikum: +
Gesamteindruck: ++

3.10.01 Nürnberger Stadtlauf

10 KM

Begleitete bei der Team Bittel Newcomeraktion die Teilnehmer des 10 km Laufes. Machte dabei den "Lumpensammler".

Strecke: ++
Organisation: ++
Service: ++
Publikum: ++
Gesamteindruck: ++

3.10.01 Nürnberger Stadtlauf

Mein 12. Halbmarathon

Begleitete bei der Team Bittel Newcomeraktion die Teilnehmer des Halbmarathons. Machte dabei den "Lumpensammler".

Strecke: ++
Organisation: ++
Service: ++
Publikum: ++
Gesamteindruck: ++

7.10.01 2. Fränkischer Schweiz Marathon

Mein 7. Marathon

42,195 km

Bergige Strecke (ca. 140 Höhenmeter)
Wetter nass aber relativ mild.
Start dieses mal in Ebermannstadt und Ziel in Forchheim. Da es dann etwas mehr abwärts ging und das Wetter kühl war einfacher als im Vorjahr. Zwischen Ebermannstadt und Forchheim war jedoch ein unangenehmer Gegenwind bei sich verstärkenden Regen. Stimmung der Zuschauer war trotzdem erstaunlich gut.

3:38:15
5:10 / km
333. Platz von 877 Männern (Zielschluss 5:30) (38%)
71. Platz M40
von 175 M40 Finishern (41%)

Strecke: ++
Organisation: ++
Service: ++
Publikum: +++
Gesamteindruck: ++

28.10.01 20. Frankfurt Marathon

Mein 8. Marathon

42,195 km

Ziemlich ebene Strecke mit einer einzigen größeren Steigung bei KM 5/6.
Wetter nass und regnerisch.
Negativ war dass die langsameren Läufer des Startblocks größten Teils schneller auf die Strecke kamen als die schnelleren Läufer des Startblocks A. Daher gab es etwa die ersten 10 km ein chaotisches Gedrängel.

Trotz des schlechten Wetters waren etwa 1/2 Million Zuschauer auf der Strecke, die uns Läufer toll anfeuerten. Daher war die Stimmung sehr gut.

3:40:08
5:13 / km
3124. Gesamtplatz von 8764 Finishern (Zielschluss 5:30) (36%)
589. Platz M40
von 1469 M40 Finishern (40%)

Strecke: ++
Organisation: +
Service: +++ (sehr gute und abwechslungsreiche Verpflegung im Zielbereich)
Publikum: +++
Gesamteindruck: ++

17.11.01 Rednitzhembach

11 km, 60 Höhenmeter, 1 Runde

Die ersten 2 Kilometer ging es bergauf. Dann wurde es flacher. Zwischen Kilometer 6 und 7 war noch ein längerer Anstieg. Am Schluss ging es wieder bergab unterbrochen durch einen Anstieg zur Kanalbrücke hoch zwischen KM 8 und 9. Letzter Kilometer in 4:13.
Wetter kalt (ca. 0-2 Grad), schön und trocken.

51:20 (Nettozeit 51:15),
4:40 / km

Zwischenzeiten:
Km 1: 5:02
Km 2: 9:58
Km 7: 33:33
Km 10: 47:07

Strecke: ++
Organisation: ++
Service: +
Publikum: +
Gesamteindruck: +

Wettkämpfe 2002

Persönliche Bewertungen: +++ sehr gut, ++ gut, + mittel, - nicht toll, -- miserabel

3.2. 2002 Thermenmarathon Bad Füssing

Mein 9. Marathon

42,195 km

Ziemlich ebene Strecke. Es waren 2 Runden zu laufen. Die Strecke führte auf asphaltierten Fahrwegen und Landstraßen durch eine durch Landwirtschaft geprägte Gegend. Dabei ging es durch verschiedene Ortschaften.
Wetter frühlingshaft warm (bis 15 Grad) und sonnig.
Negativ waren die wenigen Zuschauer.
Die Organisation war sehr gut und nach dem Lauf konnte man umsonst in den angenehmen Thermen baden.

3:40:34
5:14 / km
190. Gesamtplatz von 377 Finishern (Zielschluss 5:00)
42. Platz M40
von 73 M40 Finishern

Strecke: +
Organisation: +++
Service: ++
Publikum: -
Gesamteindruck: +

2.3.02 5. Winterwaldlauf - Erlangen

10 km, 2 Runden, ca. 20-30 Höhenmeter

Wetter trüb und Kühl (ca. 3 Grad). Es führten zwei schöne Runden auf Fahrwegen / Waldwegen durch den Wald. Durch die sehr vielen Teilnehmer, war am Anfang schwer sich vom langsameren Feld abzusetzen.
Zeit wurde falsch genommen. Ich stoppte 47:15 (ab Startschuss) und als Endzeit kam 47:24 heraus.

Zeit nach 5 km: 23:42

47:24, Nettozeit: 47:13 (nach Überschreiten der Startlinie)

348. Platz von 587 Finishern
307. Platz von 469 männlichen Finishern
78. von 114 in der Klasse M40
4:43 / km, 12,7 km/h

Ergebnisliste Männer

Strecke: ++
Organisation: -
(falsche Zeitnahme, Starter z.T. vor Startlinie, Startnummern gingen aus)
Service: +
Publikum: +
Gesamteindruck: +

17.3.02 1. Bad Windsheimer Waldturmlauf

Mein 13. Halbmarathon

Letzter Kilometer bis zum Ziel war falsch vermessen. Strecke war vermutlich 21,3 - 21,4 km lang.

1 kleinen und 2 große Runden auf einer schönen Strecke mit Steigungen.

Zwischenzeiten:
5 km: 23:47 10 km: 48:17
15 km: 1:12:58 20 km: 1:38:11

1:44:41 (auf ca. 21,3 km)
124. Platz von 228 Finishern
25. Platz von 39 in der Klasse M40

Strecke: ++
Organisation: ++
Service: +++
Publikum: +
Gesamteindruck: ++

30.3.02 HUMA Osterlauf Schwabach

7 ziemlich öde Runden. Wetter war bereits sehr warm.

46:06 (neue 10 km Bestzeit)
4:37 / km = 13,0 Km/h

88. Platz von 118 Finishern
17. Platz von 20 in der Klasse M40

Strecke: -
Organisation: ++
Service: +
Publikum: ++
Gesamteindruck: +

7.4.02 Berlin Halbmarathon

Mein 14. Halbmarathon

Ein Runde mit den schönsten Sehenswürdigkeiten der Innenstadt.
Wetter schön und kühl.

Begleitete meine Frau Gaby in 2:36

Strecke: +++
Organisation: +++
Service: +++
Publikum: ++
Gesamteindruck: +++

21.4.02 Städtemarathon Erlangen

Mein 10. Marathon

Ein Runde. Zuerst nach Erlangen Ost, dann nach Westen bis nach Herzogenaurach.
Dort eine Wende zurück. Es folgt ein langes Stück am Kanal. Schließlich durch die Innenstadt zurück zum Schlossplatz.
Insgesamt gewellte Strecke mit etwa 100 Höhenmetern insgesamt.

Mir war Wetter zu warm und es flogen zu viele Pollen.

Sehr positiv die vielen Zuschauer, die uns begeistert anfeuerten.

3:49:33,7
725. von 1585 männlichen Finishern (46%)
171. von 343 in der Altersklasse M40

Strecke: ++
Organisation: +
Service: +
Publikum: +++
Gesamteindruck: ++

27.5.02 Regensburg Halb-Marathon

Mein 15. Halbmarathon

1 flache Runde.
Wetter diesmal kühler.
Gute Stimmung und schöne Strecke die ersten 5 Kilometer und dann noch mal die letzten 5 Kilometer. Der Rest im wesentliche eine ewige monotone gerade mit Wechselpunkt Richtung Barbing.
Auf der Strecke ist außerdem relativ viel Kopfsteinpflaster das lästig sein kann.
Ansonsten teilweise sehr viele Zuschauer und gute und viele Musikbands auf der Strecke.

21,0975 km
1:41:10
4:47,7 / km, 12,51 km/h

717. bei den Männern von 2554
(Beste Platzierung bei einer Großveranstaltung bis jetzt. War unter den vorderen 28 %)
133. in der M40 von 446 (30%)

Internationale Siemensmeisterschaften:
65. von 188 gesamt
10. von 32 in der M 40

Strecke: ++
Organisation: +++
Service: ++ (für Halbmarathon gut, immer noch zu wenig Trinkstellen für Marathon!)
Publikum: +++
Gesamteindruck: ++

2.6.02 Ride and Tie Turnier in Buttenheim

1 bergige Runde im Team (2 Menschen + 1 Pferd).
Schönes warmes Wetter und optimale Verpflegung auf der Strecke

11 km, ca. 200 Höhenmeter
47:25:42

1. Platz in der Teamwertung von 7 teilnehmenden Teams!

Strecke: +++
Organisation: +++
Service: +++
Publikum: +
Gesamteindruck: +++

16.6.02 Liechtenstein-Marathon

Mein 11. Marathon und erster Bergmarathon

Die Strecke führt fast durch ganz Liechtenstein von Bendern im Rheintal bis zum Hochgebirgsort in Malbun rauf.
Kilometer 0 - 10 sind flach.
Danach geht es 12 km steil bergauf:
dann geht es 3 km steil bergab.
Bis KM 32 ist die Strecke gewellt.
KM 32-35 sind sehr steil. Bei KM 35 wir mit 1782 m der höchste Punkt erreicht.
Der Rest geht wieder bergab und dann noch mal zwei giftige Ansteigungen, die jeweils fast einen Kilometer lang sind.
Das Wetter war mit über 30 Grad extrem heiß. Es schieden etwa 100 von 600 Startern aus.
Die Strecke ist landschaftlich grandios und die Verpflegung super.

42,195 km und über 1800 Höhenmeter rauf und 600 Höhenmeter runter
5:32:17

Der Bericht zu meinem 1.Ultra- Marathon

312. bei den Männern von 417 Finishern
61. in der M40 von 87 Finishern

Strecke: +++
Organisation: +++
Service: +++
Publikum: ++
Gesamteindruck: +++

27.7.2002 Swiss Alpine K 78

Mein 1. Ultramarathon und Berg - Ultramarathon

Die Strecke führt die erste 31 km von Davos nach Filisur. Dann via Bergün und Chants zur Keschhütte in 2632 m Höhe hoch. Da sind dann 53 km zurückgelegt. Danach geht es auf und ab über den berühmten Panoramaweg der beim Scalletapass in 2610 m endet. Dann geht steil nach Dürrboden bergab. Da sind dann 64 km zurückgelegt. Nach einem langen Talweg wird schließlich nach 78,5 km wieder das Stadium in Davos erreicht.
Das Wetter war warm und sonnig, teilweise sogar sehr warm. Auf den Passhöhen wehte ein kalter Wind.
Die Strecke ist landschaftlich grandios und die Verpflegung super.
Lief langsam da ich viele Fotos machte und die Strecke genießen wollte.

78,5 km und + - 2320 Höhenmeter
11:50:51,2

764. bei den Männern von 779 Finishern

Strecke: +++
Organisation: +++
Service: +++
Publikum: +
Gesamteindruck: +++

11.8.02 Kirchweihlauf Roth

10 km ca. 20 Höhenmeter

Wetter bewölkt und relativ kühl, aber doch etwas drückend. Hohe Luftfeuchtigkeit.
5 Runden mit einer scharfen Wende, die einem aus dem Lauffluss brachte.

5 km Zwischenzeit: 23:27

10 km
Zeit: 47:55 = 4:47 / km = 12,52 km/h
125. Platz von 171, 18. Platz M40

Strecke: +
Organisation: ++
Service: +
Publikum: ++
Gesamteindruck: ++

31.8.02 Gefrees Halbmarathon
Homepage des Gefrees Marathon

Mein 16. Halbmarathon

Bericht

21,1 km ca. 400 Höhenmeter

Wetter war schwülheiß. Da aber die Strecke zu 80-90 % durch den Wald führte war es erträglich. Die Strecke selbst ist sehr anspruchsvoll. Es geht ständig bergauf und bergab. Sie führt durchs Ölschnitztal von Gefrees nach Bad Berneck und zurück und ist landschaftlich sehr reizvoll.
Verpflegung ist super. Im Ziel gibt es kostenlos viel Obst und leckeren Kuchen.

21,1 km, ca. 400 Höhenmeter
Ich begleitete meine Frau in 2:41:45

Strecke: +++
Organisation: +++
Service: +++
Publikum: +
Gesamteindruck: +++

8.9.02 Jungfrau Marathon
Homepage des Jungfrau Marathon

Mein 12. Marathon

Bericht

Wetter war sonnig und anfangs angenehm. Später jedoch recht warm. Stimmung / Landschaft etc. unbeschreiblich gut und schön.
Dieser Lauf wird wohl zurecht als schönster Marathon der Welt bezeichnet. Dazu kommen unheimlich viel Zuschauer mit tollster Stimmung. Verpflegung und Organisation sind absolut vorbildlich.

Strecke: Vom 568 m hohen Interlaken zur Kleinen Scheidegg in 2110 über NN.
Auf der ersten Hälfte sind nur knapp 300 Höhenmeter zu überwinden.
Der besonders anspruchsvolle Teil folgt ab KM 26.
Besonders hart: KM 26 - 28, KM 32 - 33 und KM 38-41.

42,2 km, 1887 Höhenmeter
Zeit: 5:27:53
3255. Alle Männer für SA / SO von 4476 Klassierten
1705 Alle Männer SO von 2203 Klassierten
380. Platz von 486 in der AK M40 SO

Strecke: +++
Organisation: +++
Service: +++
Publikum: +++
Gesamteindruck: +++

22.9.02 Bibertal Marathon
Homepage des Biberttal Marathon mit Ergebnisliste

Mein 13. Marathon

Bericht

Wetter war teilweise bedeckt und angenehm.

Landschaftlich schöne und flache Strecke am lieblichen Biberttal. Meist feine Schotterwege.
Konnte neue persönliche Bestzeit laufen.

Die Ergebnislisten konnten wegen technischer Probleme erst mit 2 Tagen Verzögerung ausgegeben werden.
Ich selbst erschien zwar bei der Wertung M40 richtig, aber in der Gesamtwertung erschien fälschlich statt mir ein anderer Läufer, der wohl ausstieg.

Bei Bekannten traten ebenfalls Fehler auf.

42,2 km, ca. 50 Höhenmeter
Zeit: 3:34:47 (netto: 3:34:36)

5:05 / km
11,79 km/h

83. von 210 Gesamt Finishern (40%)
25. von 50 Finishern in der AK M40

Neue persönliche Bestzeit

Strecke: ++
Organisation: - (Chaos bei Ergebnislisten)
Service: ++
Publikum: +
Gesamteindruck: +

3.10.02 Nürnberger Stadtlauf

10 KM

Begleitete bei der Team Bittel Newcomeraktion die Teilnehmer des 10 km Laufes.

Strecke: ++
Organisation: ++
Service: +
Publikum: ++
Gesamteindruck: ++

3.10.02 Nürnberger Stadtlauf

Mein 17. Halbmarathon

Begleitete bei der Team Bittel Newcomeraktion die Teilnehmer des Halbmarathons. Machte dabei den "Lumpensammler".

Strecke: ++
Organisation: ++
Service: ++
Publikum: ++
Gesamteindruck: ++

6.10.02 Köln Marathon
Homepage des Köln Marathon

Mein 14. Marathon

Bericht

Begleitete Britt, Gaby und Stefan bei ihrem ersten Marathon. Alle 3 kamen dabei erfolgreich durch. Weiteres siehe Bericht

42,2 km, ca. 50 Höhenmeter
5:51:27
Strecke: +++
Organisation: ++
Service: +++
Publikum: +++
Gesamteindruck: +++

27.10.02 21. Frankfurt Marathon

Der Bericht dazu

Mein 15. Marathon

Ergebnisliste

Ziemlich ebene Strecke mit einer einzigen größeren Steigung bei KM 5/6.
Wetter mit Orkanböen bis zu 115 km/h.
Letzte 2 km waren extrem da man bei den Orkanböen praktisch nicht mehr vom Fleck kam.
Trotz des schlechten Wetters waren viele Zuschauer auf der Strecke, die uns Läufer toll anfeuerten. Daher war die Stimmung sehr gut.

42,2 km
3:53:05 = 5:31 / km
2876. Gesamtplatz von 6282 männlichen Finishern (Zielschluss 5:30) (46%)
603. Platz M40
von 1228 M40 Finishern

Strecke: ++
Organisation: ++
Service: ++ (sehr gute und abwechslungsreiche Verpflegung im Zielbereich)
Publikum: +++
Gesamteindruck: ++

9.11.02 Rund ums Waldschießhaus, Erlangen

4 bergige Runden rund ums Waldschießhaus. Sehr wenig Teilnehmer.
Begleitete meinen Schwager Rudolf bei seinem ersten Wettkampf.

8 km, ca. 180 Höhenmeter
( 50:24 )
Strecke: +
Organisation: +
Service: ++
Publikum: +
Gesamteindruck: +

7.12.02 Forchheimer Nikolauslauf

Website der LG-Forchheim

10,2 km, ca. 20 Höhenmeter, 4 Runden

Wetter kalt, etwas windig und trocken.
Lief sehr gleichmäßig und war mit der Leistung bei meinem momentanen Trainingszustand sehr zufrieden.
Folgendes war negativ:
Der Start verzögerte sich schon traditionell um 15 Minuten.
Für die Teilnehmer im letzten Drittel gab es keine Getränke im Zielbereich mehr.

48:36 (Nettozeit 48:26), 4:45 / km
12,63 km/h
149. von 193 Männern
29. von 37 in der Klasse M40

Strecke: +
Organisation: +
Service: -
Publikum: +
Gesamteindruck: +

Wettkämpfe 2003

Persönliche Bewertungen: +++ sehr gut, ++ gut, + mittel, - nicht toll, -- miserabel

15.3.2003 Neuhaus 10 km Straßenlauf Ergebnisliste Website des TSV Neuhaus	10 km. Ca. 80 Höhenmeter In einem Wohngebiet von Neuhaus waren 1 kleine Runde und 8 große Runden zu überwinden. Dabei war pro Runde jeweils ein Anstieg von knapp 10 Höhenmeter auf einer Strecke von 400 m zu überwinden. Das Wetter war kalt und windig aber schön. Die Stimmung an der Strecke war wegen der relativ vielen Zuschauer und der Musik an der Strecke für so einen Lauf sehr gut.	48:09 , Nettozeit 48:00 4:48 / km 187. Gesamtplatz von 238 Finishern 31. Platz M40 von 34 M40 Finishern Strecke: + Organisation: ++ Service / Verpflegung: + Publikum: ++ Gesamteindruck: ++
30.3.03 2. Bad Windsheimer Waldturmlauf Mein 18. Halbmarathon Website Weinturmlauf	2 große Runden auf einer schönen Strecke mit Steigungen. Es waren insgesamt ca. 80 Höhenmeter zu überwinden. Leider war man auf der ganzen Strecke der prallen Sonne ausgesetzt, die an diesem Tag ungemein stark schien. Ich hatte mit Pollenflug und der Wärme zu kämpfen und machte daher einen Trainingslauf.	1:52:27 (Nettozeit 1:52:14) 5:19 / km 134. Platz von 179 Finishern 32. Platz von 39 in der Klasse M40 Ergebnisliste Strecke: ++ Organisation: ++ Service: +++ Publikum: + Gesamteindruck: ++
6.4.03 7. Großenseebacher Frühjahrsmeeting, Halbmarathon Mein 19. Halbmarathon	21,1 km, ca. 30 - 40 Höhenmeter Schöne Strecke, 1 kleine und 5 große Runden. Wetter war sonnig. Aber es wehte ein eisiger Wind bei Temperaturen knapp über den Gefrierpunkt. Guter Service der Veranstalter.	1:45:25, Nettozeit 1:45:16 5:01 / km 174. Platz von 264 Finishern 39. von 50 M40 Ergebnisliste Strecke: ++ Organisation: +++ Service / Verpflegung: +++ Publikum: ++ Gesamteindruck: +++
13.4.03 Rothseelauf Offizielle Website zum Rothseelauf des TSV Heideck Triathlon mit Ergebnislisten	11,040 km langer Rundkurs um die beiden Rothseen. Ziemlich flache und landschaftlich sehr schöne Strecke. Wetter war sonnig, mild und windstill. Ich lief nicht volles Tempo. Die Verteilung der Startunterlagen war gegenüber vor 2 Jahren wesentlich besser organisiert. Das Thema Verpflegung hat sich etwas gebessert. Es wurde nur im Ziel nur ein Mineraldrink gereicht, der für die letzten Läufer ausging. Den Mineraldrink gab es wenigstens nicht mehr in unappetitlichen Wannen wie vor 2 Jahren.	53:13 (Nettozeit: 53:04) 4:48 / km 176. Platz von 294 Finishern 39. Platz M40 bei 48 Teilnehmern Schnellste Zeit: 38:10 Strecke: +++ Organisation: ++ Service / Verpflegung: - Publikum: + Gesamteindruck: ++
3.5.03 9. Welschlauf - Marathon Mein 16. Marathon Offizielle Website zum Welschlauf mit Ergebnislisten Mein Bericht dazu	42,2 km 1440 Höhenmeter Die wunderschöne Strecke führt durch die Berge der Süd-Steiermark von Ehrenhausen nach Wies. Lief den Marathon locker durch und machte dabei viele Fotos. Mein Bericht dazu	42,2 km 1440 Höhenmeter 4:40:22 6:38 / km 300. Platz von 343 Finishern Schnellste Zeit: 2:47:05 Strecke: +++ Organisation: + Service / Verpflegung: +++ Publikum: ++ Gesamteindruck: +++
17.5.03 31. Rennsteiglauf - Marathon Mein 17. Marathon Offizielle Website zum Rennsteiglauf mit Ergebnislisten Mein Bericht dazu	43,1 km 680 Höhenmeter Schöne Strecke am Rennsteigweg von Neuhaus am Rennweg bis nach Schmiedefeld. Lief den Marathon locker durch. Mein Bericht dazu	43,1 km 680 Höhenmeter 4:29:10 Marathonzeit auf 42,2 km: 4:23:22 6:15 / km 1891. Platz von 3161 Finishern 324. Platz AK M40 von 533 Finishern Schnellste Zeit: 2:42:08 Strecke: +++ Organisation: ++ Service / Verpflegung: +++ Publikum: ++ Gesamteindruck: +++
1.6.03 Regensburg Halb-Marathon Der Bericht dazu Mein 20. Halbmarathon Offizielle Website des Veranstalters des Regensburg Marathons	1 flache Runde. Wetter diesmal kühler. Gute Stimmung und schöne Strecke die ersten 5 Kilometer und dann noch mal die letzten 5 Kilometer. Der Rest im wesentliche eine ewige monotone gerade mit Wechselpunkt Richtung Barbing. Auf der Strecke ist außerdem relativ viel Kopfsteinpflaster das lästig sein kann. Ansonsten teilweise sehr viele Zuschauer und gute und viele Musikbands auf der Strecke. Coachte 3 Personen	Coachte im langsamen Tempo 3 Personen Strecke: ++ Organisation: +++ Service: ++ (für Halbmarathon gut, immer noch zu wenig Trinkstellen für Marathon!) Publikum: +++ Gesamteindruck: ++
15.6.03 Halbmarathon in Katzwang Ergebnisliste Mein 21. Halbmarathon	21,095 km Wetter sehr warm. Hügelige, schöne Strecke in der Nähe des Kanals meist im Wald und daher viel im Schatten. Lief nicht Full Speed. KM 5: 25:50 KM 10: 50:21 KM 15: 1:16:11 KM 20: 1:42:47	1:47:43 5:06 / km 141. Platz von 251 Finishern 39. Platz M40 von 52 Beste Zeit: 1:17:45 Schlechteste Zeit: 2:37:01 Strecke: ++ Organisation: ++ Service: ++ Publikum: + Gesamteindruck: ++
28.6.03 Graubünden Marathon Mein 18. Marathon Offizielle Website zum Graubünden Marathon mit Ergebnislisten Mein Bericht dazu	42,2 km + 2727 / - 452 Höhenmeter Herrliche Strecke von Chur (595 m) über Foppa (1710 m) nach Lenzerheide (1470 m). Dort eine eine Runde nach Sporz (1585 m). Zurück nach Lenzerheide. Dann zum Paparner Rothorn hoch (2865 m). Die letzten 9 km sind sehr anspruchsvoll da da noch 1400 Höhenmeter überwunden werden müssen. Davon auf den letzten 5 km 1000 Höhenmeter. Lief den Marathon locker durch. Mein Bericht dazu und Bildbericht	42,2 km 2727 Höhenmeter 7:29:33 265. Platz von 292 gewerteten männlichen Teilnehmern 106. Platz AK M40 von 114 Schnellste Zeit: 3:37:11 Strecke: +++ Organisation: +++ Service / Verpflegung: +++ Publikum: ++ Gesamteindruck: +++
26.7.03 Swiss Alpine K 42 Mein 19. Marathon Offizielle Website zum Swiss Alpine mit Ergebnislisten Mein Bericht dazu	42,2 km + 1890 / - 1710 Höhenmeter Herrliche Strecke von Bergün zur Keschhütte in 2650 m Höhe hoch. Dann geht es zur Alp Funtauna hinunter. Es folgt der Anstieg zum Scalettapass. Dort geht es sehr steil nach Dürrboden hinunter und dann in einem lang gezogenen Tal bis zum Stadium Davos, wo das Ziel ist. Wetter sonnig und sehr warm.	42,2 km 1890 Höhenmeter 6:20:03 601. Platz von 757 gewerteten männlichen Teilnehmern 192. Platz AK M40 von 238 Schnellste Zeit: 3:10.05,9 Strecke: +++ Organisation: +++ Service / Verpflegung: +++ Publikum: ++ Gesamteindruck: +++
30.8.03 Gefrees Halbmarathon Homepage des Gefrees Marathon Mein 22. Halbmarathon Bericht	21,1 km ca. 400 Höhenmeter Wetter war nach Regen trocken und die Sonne kam sogar durch. Die Strecke selbst ist sehr anspruchsvoll. Es geht ständig bergauf und bergab. Sie führt durchs Ölschnitztal von Gefrees nach Bad Berneck und zurück und ist landschaftlich sehr reizvoll. Verpflegung ist super. Im Ziel gibt es kostenlos viel Obst und leckeren Kuchen.	21,1 km, ca. 400 Höhenmeter 1:59:54 (Nettozeit 1:59:43) 268. Platz von 337 Männern 63. Platz AK M40 von 80 Strecke: +++ Organisation: +++ Service: +++ Publikum: + Gesamteindruck: +++
8.9.03 Jungfrau Marathon Homepage des Jungfrau Marathon Mein 20. Marathon Ergebnislisten Bericht	Wetter war anfangs trocken und mild. Später nasskalt und nebelig. Stimmung / Landschaft etc. unbeschreiblich gut und schön. Dieser Lauf wird wohl zurecht als schönster Marathon der Welt bezeichnet. Dazu kommen unheimlich viel Zuschauer mit tollster Stimmung. Verpflegung und Organisation sind absolut vorbildlich. Strecke: Vom 568 m hohen Interlaken zur Kleinen Scheidegg in 2095 über NN. Auf der ersten Hälfte sind nur knapp 300 Höhenmeter zu überwinden. Der besonders anspruchsvolle Teil folgt ab KM 26. Besonders hart: KM 26 - 28, KM 32 - 33 und KM 38-41.	42,2 km, 1823 Höhenmeter Zeit: 5:45:34,6 2334. Alle Männer von 2918 Klassierten 501. Platz von 590 in der AK M40 Strecke: +++ Organisation: +++ Service: +++ Publikum: +++ Gesamteindruck: +++
14.9.03 Forchheim Marathon Staffel Website des Veranstalters Bericht	Nahm mit meinem Schwager Rudolf bei der Staffel teil. Rudolf lief 26,4 km und ich 15,8 km. Wetter sonnig und warm. Hügelige Strecke mit etwa + 140 m und -200 m Strecke führt entlang der B470 von Ebermannstadt bis zur Wende Sachsenmühle. Dann zurück nach Ebermannstadt und weiter nach Forchheim. Der Wechselpunkt für die Staffel ist in Ebermannstadt.	15,8 km Zeit Marathon: 4:13:45 Meine Zeit für 15,8 km: 1:19:28 5:01 / km 218. Platz vom 251 Staffeln die finishten Strecke: ++ Organisation: +++ Service: ++ Publikum: ++ Gesamteindruck: ++
28.9.03 Berlin Marathon Mein 21. Marathon Website des Veranstalters Bericht	Begleitete meine Frau Gaby im langsamen Tempo. Ca. 50 Höhenmeter Rundstrecke um die schönsten Sehenswürdigkeiten von Berlin. Wetter angenehm. Ca. 10 - 15 Grad und heiter	42,2 km Zeit: 6:00:44 Strecke: +++ Organisation: +++ Service: ++ Publikum: +++ Gesamteindruck: +++
3.10.03 Nürnberger Stadtlauf 10 KM	Begleitete bei der Team Bittel Newcomeraktion die Teilnehmer des 10 km Laufes.	Strecke: ++ Organisation: ++ Service: ++ Publikum: ++ Gesamteindruck: ++
3.10.03 Nürnberger Stadtlauf Mein 23. Halbmarathon	Begleitete bei der Team Bittel Newcomeraktion die Teilnehmer des Halbmarathons.	Zeit ca. 2:17 Strecke: ++ Organisation: ++ Service: ++ Publikum: ++ Gesamteindruck: ++
27.10.03 21. Frankfurt Marathon Der Bericht dazu folgt Mein 22. Marathon Ergebnisliste Bericht	Ziemlich ebene Strecke mit einer einzigen größeren Steigung bei KM 3/5. Neu: Toller Zieleinlauf in Halle mit 10.000 Zuschauern. Viel Zuschauer an der Strecke mit sehr guter Stimmung. Gute und umfangreiche Verpflegung im Ziel. Wetter kühl bewölkt mit ein paar Sonnenstrahlen und etwas windig. Insgesamt gute Bedingungen.	42,2 km 3:49:18 = 5:28 / km 2701. Gesamtplatz von 6097 männlichen Finishern (Zielschluss 5:30) (44%) 558. Platz M40 von 1214 M40 Finishern Strecke: ++ Organisation: +++ Service: +++ (sehr gute und abwechslungsreiche Verpflegung im Zielbereich) Publikum: +++ Gesamteindruck: +++
15.11.03 Rednitzhembach Ergebnisliste	11 km, 60 Höhenmeter, 1 Runde Die ersten 2 Kilometer ging es bergauf. Dann wurde es flacher. Zwischen Kilometer 6 und 7 war noch ein längerer Anstieg. Am Schluss ging es wieder bergab unterbrochen durch einen Anstieg zur Kanalbrücke hoch zwischen KM 8 und 9. Die letzten 5 KM in 23.12 gelaufen.. Wetter bewölkt, ca. 8-10 Grad	52:56 (Nettozeit 52:51), 4:48 / km 152. von 219 Finishern 29. M40 von 33 M40 Zwischenzeiten: Km 5: 24:50 Km 10: 48:30 Strecke: ++ Organisation: ++ Service: ++ Publikum: + Gesamteindruck: ++
6.12.03 Forchheimer Nikolauslauf Website der LG-Forchheim	10 km (wohl 10,1 km), ca. 20 Höhenmeter, 4 Runden. Neue Streckeführung durch Sportstadium. Wetter kalt, zuerst sonnig danach Eisregen und Hagel. Folgendes war negativ: Der Start verzögerte sich schon traditionell um 20 Minuten. Der Veranstalter lernt einfach nicht, dass die Abwicklung des 5,3 km Laufes, der vor dem Hauptlauf stattfindet, länger als eine halbe Stunde dauern muss, obwohl das Problem schon seit etlichen Jahren besteht! Bei der Abholung der Startunterlagen sehr lange Warteschlangen.	48:27 (Nettozeit 48:17), 4:50 / km 248. von 356 Finishern 45. M40 von 58 M40 Ergebnisliste Strecke: ++ Organisation: - Service: + Publikum: + Gesamteindruck: +

Wettkämpfe 2004

Persönliche Bewertungen: +++ sehr gut, ++ gut, + mittel, - nicht toll, -- miserabel

6.1.04 Kersbacher Dreikönigslauf

12,1 km, 4 Runden, ca. 30-40 Höhenmeter

Gute Organisation. Keine Wartezeiten bei Abholung der Startunterlagen!

Wetter kühl, windig, etwas Schnee: ca. 0 Grad warm.
Überquerte nach 11 Sekunden Startlinie.
Ging erste Runde langsamer an und lief dann ziemlich konstant durch. Lief nicht volles Tempo.

59:28, Nettozeit: 59:17

230. Gesamtplatz bei 313 Finishern
215. Platz bei 251 Männern
44. von 51 in der Klasse M45

4:53 / km

Strecke: +
Organisation: ++
Service: ++
Publikum: +
Gesamteindruck: ++

1.2. 2004 Thermenmarathon Bad Füssing

Mein 23. Marathon

42,195 km

Ziemlich ebene Strecke. Es waren 2 Runden zu laufen. Die Strecke führte auf asphaltierten Fahrwegen und Landstraßen durch eine durch Landwirtschaft geprägte Gegend. Dabei ging es durch verschiedene Ortschaften.
Wetter sonnig und warm obwohl noch viel Schnee lag. 2. Runde leider starker Gegenwind.
Begleitete Laufeinsteiger.

4:47:17 (begleitete Läuferinnen und Läufer)

Strecke: ++
Organisation: +
Service: +++
Publikum: +
Gesamteindruck: ++

21.3.04 3. Bad Windsheimer Waldturmlauf

Mein 24. Halbmarathon

Website Weinturmlauf

2 große Runden auf einer schönen Strecke mit Steigungen. Es waren insgesamt ca. 80 Höhenmeter zu überwinden. Leider war man gerade bei den Anstiegen einem sehr stürmischen Gegenwind ausgesetzt.
Wetter: mild aber leider regnerisch und sehr stürmischer Wind.

1:49:30 (Nettozeit 1:49:15)
5:11 / km
128. Platz von 202 männlichen Finishern
28. Platz von 36 in der Klasse M45

Strecke: ++
Organisation: +++
Service: +++
Publikum: +
Gesamteindruck: ++

28.3.04 Großenseebacher Frühjahrsmeeting
Halbmarathon

Mein 25. Halbmarathon

21,1 km, ca. 40 Höhenmeter

Schöne Strecke, 1 kleine und 5 große Runden.

Wetter war sonnig, kühl und windstill. Fast ideale Bedingungen.
Guter Service der Veranstalter.

Trainingslauf, schoss Bilder unterwegs
1:56:47
5:32 / km
216. Platz von 235 Männern
39. von 50 M40

Strecke: ++
Organisation: +++
Service / Verpflegung: +++
Publikum: ++
Gesamteindruck: +++

4.4.04 4. Weinstraßen - Marathon Bockenheim

Mein Bericht dazu

Mein 24. Marathon

42,2 km, ca. 300 Höhenmeter

Durch die Weinberge und niedlichen Weinorte von Bockenheim nach Bad Dürkheim und über eine Schleife wieder zurück. Wetter regnerisch und sehr windig.
Absolut gute Verpflegung bei diesem schönen Lauf.

Gemütlicher Genusslauf, schoss Bilder unterwegs

4:34:17
Nettozeit etwa 4:32:45

666. Platz von 781 Finishern
118. von 137 M45

Strecke: +++
Organisation: +++
Service / Verpflegung: +++
Publikum: +++
Gesamteindruck: +++

2.5.04 Nürnberg Marathon

Mein 25. Marathon

42,2 km, ca. 70 Höhenmeter

Start am Zeppelingelände. Dann Langwasser hinaus. Wieder zurück zum Zeppelingelände. Dann in die Innenstadt am Wöhrdersee entlang.
Wieder Wöhrdersee und noch einmal 2 Bögen am Zeppelingelände. Wetter heiter und warm.
Wenig Zuschauer. Gerade in der Innenstadt kaum Zuschauer.
Schön waren die Runden im Grünen um Wöhrdersee und Silbersee.

Begleitete Einsteiger. Lief mit der Startnummer eines der Team Bittel Coaches, der wegen Krankheit ausfiel. Daher nicht in der Ergebnisliste

5:06:59

Ergebnisliste

Strecke: +
Organisation: ++
Service / Verpflegung: ++
Publikum: +
Gesamteindruck: ++

16.5.04 Würzburg Marathon

Mein 26. Marathon

42,2 km, ca. 50 Höhenmeter

Zwei schöne Runden an beiden Mainufern entlang.
Zuerst eine Schleife Richtung Norden. Dann Richtung Süden bis nach Heidingsfeld. Über die Adenauerbrücke Richtung Altstadt. In der Altstadt mehrere Schleifen. Über die Alte Mainbrücke zurück zum anderen Ufer.
Wetter heiter, etwas drückend. Um die 20 Grad.
Schöne Strecke, gutes Publikum und gute Verpflegung.

Begleitete Einsteiger daher als Endzeit 5:11:05

Strecke: +++
Organisation: +++
Service / Verpflegung: ++
Publikum: +++
Gesamteindruck: +++

11.6. / 12.6.04 100 km von Biel

Mein 2. Ultra-Marathon

Offizielle Website zu den Bieler Lauftagen
mit Ergebnislisten

100 km und ca. 600 Höhenmeter

Schöner Rundkurs der in Biel beginnt und in Biel wieder endet. Eine Runde.

Lief meinen ersten 100 er locker durch.

100 km ca. 600 Höhenmeter
14:52:34
9:35 / km
1027. Platz von 1669 gewerteten männlichen Teilnehmern. 1317 schafften die 100 km
Ausstiegsquote 39 %
215. Platz AK M45 von 243 Finishern
Schnellste Zeit: 7:20:44

Strecke: +++
Organisation: +++
Service / Verpflegung: +++
Publikum: +++
Gesamteindruck: +++

26.6.04 Graubünden Marathon

Mein 27. Marathon

Offizielle Website zum Graubünden Marathon mit Ergebnislisten

42,2 km + 2680 / - 402 Höhenmeter

Herrliche Strecke von Chur (595 m) über Foppa (1750 m) nach Lenzerheide (1470 m).
Dann zum Paparner Rothorn hoch (2865 m).
Die letzten 11 km sind noch gute 1400 Höhenmeter zu überwunden.

Lief den Marathon locker durch.

42,2 km 2680 Höhenmeter

7:12:59
313. Platz von 339 gewerteten männlichen Teilnehmern
132. Platz AK M40 von 141
Schnellste Zeit: 3:18:56

Strecke: +++
Organisation: +++
Service / Verpflegung: +++
Publikum: ++
Gesamteindruck: +++

7.8.04 Montafon Arlberg Marathon

Mein 28. Marathon

Offizielle Website zum Montafon Marathon mit Ergebnislisten

42,2 km + 1300 / - 750 Höhenmeter

Herrliche Strecke von Silbertal nach St. Anton durchs Silber- und Verwall-Tal

Lief den Marathon locker durch.

42,2 km 1300 Höhenmeter

Begleitete meine Frau bei Ihrem ersten Bergmarathon

7:09:24 (Netto: 7:08:59)
193. Platz von 195 gewerteten männlichen Teilnehmern
81. Platz AK M40 von 83
Schnellste Zeit: 2:55:02

Strecke: +++
Organisation: +++
Service / Verpflegung: +++
Publikum: ++
Gesamteindruck: +++

28.8.04 Gefrees Halbmarathon
Homepage des Gefrees Marathon

Mein 22. Halbmarathon

Bericht

21,1 km ca. 400 - 450 Höhenmeter

Wetter weitgehend trocken und bewölkt. Wege waren allerdings z.T. matschig. Die Strecke selbst ist sehr anspruchsvoll. Es geht ständig bergauf und bergab. Sie führt durchs Ölschnitztal von Gefrees nach Bad Berneck und zurück und ist landschaftlich sehr reizvoll.
Verpflegung ist super. Im Ziel gibt es kostenlos viel Obst und leckeren Kuchen.

21,1 km, ca. 430 Höhenmeter
1:56:43 (Nettozeit 1:56:37)
5:32 / km
158. Platz von 240 Männern
25. Platz AK M45 von 39

Strecke: +++
Organisation: +++
Service: +++
Publikum: +
Gesamteindruck: +++

11.9.04 Jungfrau Marathon
Homepage des Jungfrau Marathon

Mein 29. Marathon

Bericht

Wetter war anfangs nass und später sogar sonnig. Stimmung / Landschaft etc. unbeschreiblich gut und schön.
Dieser Lauf wird wohl zurecht als schönster Marathon der Welt bezeichnet. Dazu kommen unheimlich viel Zuschauer mit tollster Stimmung. Verpflegung und Organisation sind absolut vorbildlich.

Strecke: Vom 568 m hohen Interlaken zur Kleinen Scheidegg in 2095 über NN.
Auf der ersten Hälfte sind nur knapp 300 Höhenmeter zu überwinden.
Der besonders anspruchsvolle Teil folgt ab KM 26.
Besonders hart: KM 26 - 28, KM 32 - 33 und KM 38-41.

42,2 km, 1823 Höhenmeter
Zeit: 5:35.21,7
7:57 / km
2179. bei Männer von 3181 Klassierten
401. Platz von 570 in der AK M45

Strecke: +++
Organisation: +++
Service: +++
Publikum: +++
Gesamteindruck: +++

17.9.04 Nachtlauf Bamberg
Homepage des Veranstalters

4 Runden in der Altstadt. Zuerst als 11 km ausgeschrieben, dann offiziell als 10 km angegeben. Echte Länge der Strecke wohl 9,5 km.

Start 22:00. Wetter gerade zu ideal. Wolkenlos, windstill und etwa 10 - 12 Grad Temperatur:

Zwischenzeiten:

Startlinie 22,80 Sek
Runde 1: 10:38,59
Runde 2: 10:16:18
Runde 3: 10:31,02
Runde 4: 10:23,40

9,5 km
Zeit: Brutto 42:11, Netto 41:50
4:24 / km (bislang schnellster Wettkampf)
150. Platz von 427 Finishern (35%)
138. Platz Männer von 324
13. Platz M45 von 36 M45 (36%)

Strecke: ++
Organisation: +
Service: ++
Publikum: ++
Gesamteindruck: ++

26.9.04 Berlin Marathon

Mein 30. Marathon

Bericht

Ca. 50 Höhenmeter
Rundstrecke um die schönsten Sehenswürdigkeiten von Berlin. Wetter kühl und regnerisch. Am Schluss einige Windböen ansonsten ziemlich windstill. Ca. 10 Grad.

42,2 km
Zeit: 3:38:01
5:10 / km

7455. Platz von 28089 Finishern (27%) bzw. 28763 Startern (26%)
7010. Platz von 22814 männlichen Finishern (31%)
1081. Platz von 3515 M45 (31%)
Strecke: +++
Organisation: +++
Service: ++
Publikum: +++
Gesamteindruck: +++

3.10.04 Nürnberger Stadtlauf

10 KM

Begleitete bei der Team Bittel Newcomeraktion Teilnehmer des 10 km Laufes.

Zeit ca. 1:25

Strecke: ++
Organisation: ++
Service: ++
Publikum: ++
Gesamteindruck: ++

3.10.04 Nürnberger Stadtlauf

Mein 27. Halbmarathon

Begleitete bei der Team Bittel Newcomeraktion Teilnehmer des Halbmarathons.

Zeit ca. 2:35

Strecke: ++
Organisation: ++
Service: ++
Publikum: ++
Gesamteindruck: ++

10.10.04 München Marathon

Mein 31. Marathon

Ca. 100 Höhenmeter
Rundstrecke um die schönsten Sehenswürdigkeiten von München. Wetter kühl und Nieselregen. Am Schluss einige Windböen ansonsten ziemlich windstill. Ca. 8-10 Grad.

42,2 km
Zeit: 3:37:26
5:09 / km

2755. Platz von 9039 Finishern (30 %) bzw. 9309 Startern (30 %)
2591. Platz von 7504 männlichen Finishern (35%)
387. Platz von 1183 M45 (33%)
Strecke: +++
Organisation: +++
Service: ++
Publikum: +++
Gesamteindruck: +++

21.11.04 Frauenfelder Marathon

Mein 32. Marathon

Marathon / Waffenlauf:
Hügeliger und anspruchsvoller Rundkurs mit 520 Höhenmeter. Start und Ziel in Frauenfeld. Auf dem Hinweg nach Wil 370 Höhenmeter und auf dem Rückweg 150 Höhenmeter. Wetter sonnig und kalt, z.T. auch Nebel. Ca. -2 bis 0 Grad. Machte viele Fotos und lief nicht volles aber flottes Tempo.

42,2 km, 520 Höhenmeter
Zeit: 4:01:58
5:44 / km

130. Platz von 187 männlichen Finishern
56. Platz von 75 in der M40

Strecke: +++
Organisation: +++
Service: +++
Publikum: ++
Gesamteindruck: +++

4.12.04 Forchheimer Nikolauslauf

Website der LG-Forchheim

10 km, ca. 20 Höhenmeter, 4 Runden.
Neue Streckeführung durch Sportstadium.

Wetter trüb. Etwa 3 Grad.
Die Mängel des Vorjahres wurden komplett ausgeräumt. Sehr gut das Festzelt, das dieses Jahr aufgestellt wurde. Gut auch, dass erstmals Kilometermarkierungen angebracht wurden, wenn auch der Abstand (z.B. KM 8) nicht immer stimmte.

46:53 (Nettozeit 46:40), 4:40 / km
230. von 376 Finishern
46. von 60 in der M45

Ergebnisliste

Strecke: ++
Organisation: ++
Service: ++
Publikum: ++
Gesamteindruck: ++

Wettkämpfe 2005

Persönliche Bewertungen: +++ sehr gut, ++ gut, + mittel, - nicht toll, -- miserabel

6.1.05 Kersbacher Dreikönigslauf

12,1 km, 4 Runden, ca. 30-40 Höhenmeter

Gute Organisation. Keine Wartezeiten bei Abholung der Startunterlagen!

Wetter mild, windig: ca. 6 Grad warm.
Überquerte nach 13 Sekunden Startlinie.
Ging erste Runde schneller an und lief dann ziemlich konstant durch.

57:12, Nettozeit: 56:59

223. Gesamtplatz bei 347 Finishern
40. von 59 in der Klasse M45

4:43 / km

Strecke: +
Organisation: ++
Service: ++
Publikum: ++
Gesamteindruck: ++

9.1.05 1. Coburger Wintermarathon

Mein Bericht

Frühlingshafte Temperaturen. Landschaftlich schöner Rundkurs um Coburg herum. Es gab auch einige kulturelle Sehenswürdigkeiten zu sehen wie Schloss Callenberg, Hofgarten, Stadtschloss, Veste Coburg und Rückert Denkmal.

42,2 km und etwa 630 Höhenmeter

Nettozeit ohne Pausen: 4:40:03

Keine Ergebnislisten, da es ein Gruppenlauf war

Strecke: +++
Organisation: +++
Service: +++
Publikum: +
Gesamteindruck: +++

16.1.05 Kreiswaldlaufmeisterschaften 2005 in Forchheim

Crosslauf durch Forchheims schönen Kellerwald. 5 Runden. Sonne und Temperaturen leicht unter dem Gerierpunkt. Kein Wind.

9,82 km, 200 HM
Nettozeit: 51:02
Bruttozeit: 51:05
5:12 / km
26. Platz von 30 Teilnehmern.
6. Platz M45 von 6

Strecke: +++
Organisation: ++
Service: ++
Publikum: +
Gesamteindruck: ++

13.2.2005 Thermenmarathon Bad Füssing

Mein 34. Marathon

42,195 km

3:54:30 (begleitete Läufer)
5:33 / km

181. von 305 Männern und 271 Finishern
48. M45 von 62

Strecke: ++
Organisation: ++
Service: +++
Publikum: +
Gesamteindruck: ++

12.3.2005 Würzburger Gedächtnislauf

Mein 35. Marathon

44 km wohl 44,5 km

Ziemlich ebene Strecke von Würzburg nach Gemünden immer den Main abwärts. Wetter sehr wechselhaft mit Schneeregenschauern und viel Wind. Anfangs unangenehmer Schneematsch auf der Strecke

4:20:45 Nettozeit auf 44,5 km / offiziell 4:20:50
4:08:42 auf 42,2 km

Ergebnisliste
Strecke: +++
Organisation: ++
Service: +++
Publikum: +
Gesamteindruck: ++

20.3.04 4. Bad Windsheimer Waldturmlauf

Mein 28. Halbmarathon

Website Weinturmlauf

2 große Runden auf einer schönen Strecke mit Steigungen. Es waren insgesamt ca. 80 Höhenmeter zu überwinden. Dieses Mal auffrischender Wind von Osten. Ansonsten relativ mildes Wetter.

1:52:55 (Nettozeit 1:52:45)
Begleitete meine Schwester.
188. Platz von 228 männlichen Finishern
37. Platz Klasse M45

Strecke: ++
Organisation: +++
Service: +++
Publikum: +
Gesamteindruck: ++

3.4.05 Großenseebacher Frühjahrsmeeting
Halbmarathon

Mein 29. Halbmarathon

21,1 km, ca. 40 Höhenmeter

Schöne Strecke, 1 kleine und 5 große Runden.

Angenehmes sonniges Wetter. Etwas kühl und windig. Guter Service der Veranstalter.

Trainingslauf, schoss Bilder unterwegs
1:42:22, Netto 1:42:20
4:51 / km
111. Platz von 190 Männern
18. von 30 M45

Strecke: ++
Organisation: +++
Service / Verpflegung: +++
Publikum: ++
Gesamteindruck: +++

10.4.2005 Obermainmarathon

Mein 36. Marathon

42,2 km, 700 Höhenmeter

Kaltes aber schönes Wetter mit kaum Wind.
Herrliche Strecke um Bad Staffelstein zu Kloster Banz, Vierzehnheiligen und Staffelberg hoch. Ging die ersten 16 km sehr langsam an. Danach machte ich Tempo.

4:12:17, Nettozeit 4:12:05
206. von 290 Finishern
43. von 63 in AK M45

Strecke: +++
Organisation: +++
Service: +++
Publikum: ++
Gesamteindruck: +++

17.4.2005 Würzburg Marathon

Mein 37. Marathon

42,2 km, ca. 50 Höhenmeter

Zwei schöne Runden an beiden Mainufern entlang.
Zuerst eine Schleife Richtung Norden. Dann Richtung Süden bis nach Heidingsfeld. Über die Adenauerbrücke Richtung Altstadt. In der Altstadt mehrere Schleifen. Über die Alte Mainbrücke zurück zum anderen Ufer.
Wetter bedeckt, etwas drückend. Um die 20 Grad.
Schöne Strecke, gutes Publikum und gute Verpflegung.

3:59:17
655. von 988 männlichen Finishern
128. von 192 in AK M45

Strecke: +++
Organisation: +++
Service: +++
Publikum: +++
Gesamteindruck: +++

23.4.2005 Dreiburgenland Halbmarathon

Mein 30. Halbmarathon

21,1 km, ca. 440 Höhenmeter

Schöner Rundkurs durch die Vorberge des Bayerischen Waldes. Wetter kühl aber sonnig.

2:47:57 (begleitete meine Frau)
Ergebnisliste

Strecke: +++
Organisation: +++
Service: +++
Publikum: +
Gesamteindruck: +++

9.5.2005 Regensburg Halb-Marathon

Offizielle Website des Veranstalters des Regensburg Marathons

Mein 31. Halbmarathon

1 flache Runde.
Wetter sehr kühl 5 -8 Grad mit Schauern.
Gute Stimmung und schöne Strecke die ersten 5 Kilometer und dann noch mal die letzten 5 Kilometer. Der Rest im wesentliche eine ewige monotone gerade mit Wechselpunkt Richtung Barbing.
Lief die ersten 7 Kilometer mit meiner Schwester flott. Danach deutlich langsamer, da ich viele Foto schoss.

2:01:59
Machte einen Fotobericht und schoss unterwegs viele Fotos.

Strecke: ++
Organisation: +++
Service: ++
Publikum: +++
Gesamteindruck: ++

4.6.2005 Karolinger Halb-Marathon Forchheim

Offizielle Website des Veranstalters

Mein 32. Halbmarathon

4 Runden um die Altstadt von Forchheim.
Etwa 80 Höhenmeter.
Heiter. Windig. Über 20 Grad.
Gute Stimmung. Lief 2 1/2 Runden langsam um Fotos zu machen. Danach lief flott bis ins Ziel durch.

1:56:01
352. Platz von 564 Finisher
45. Platz M45 von 71
Machte einen Fotobericht und schoss unterwegs viele Fotos.

Strecke: +++
Organisation: +++
Service: +++
Publikum: +++
Gesamteindruck: +++

10.6.2005 Liechtenstein-Marathon

Offizielle Website des Veranstalters

Mein 38. Marathon

5:43:37
373. Platz von 432 klassierten Männern
80. Platz M45 von 87
Machte einen Fotobericht und schoss unterwegs viele Fotos.

Strecke: +++
Organisation: +++
Service: +++
Publikum: +++
Gesamteindruck: +++

25.6.05 Graubünden Marathon

Mein 39. Marathon

Offizielle Website zum Graubünden Marathon mit Ergebnislisten

42,2 km + 2680 / - 402 Höhenmeter

Herrliche Strecke von Chur (595 m) über Foppa (1750 m) nach Lenzerheide (1470 m).
Dann zum Paparner Rothorn hoch (2865 m).
Die letzten 11 km sind noch gute 1400 Höhenmeter zu überwunden.

Wetter schwül heiß. Am Schluss Berggewitter.

Lief den Marathon locker durch.

42,2 km 2680 Höhenmeter

6:31:37,9
246. Platz von 323 gewerteten männlichen Teilnehmern
105. Platz AK M40 von 137
Schnellste Zeit: 3:24:54

Veranstalter / Ergebnisliste

Strecke: +++
Organisation: +++
Service / Verpflegung: +++
Publikum: ++
Gesamteindruck: +++

30.6.05 Südwestpark Run

Bildbericht

33,3 km, ca. 50 Höhenmeter

Rhein - Main - Donau - Kanal von Roth nach Nürnberg im Industriepark Südwest.
Wetter heiter und warm und Gegenwind.

Etwa die ersten 70 Klassifizierten ließen eine 2 km lange Schleife durch Rednitzhembach aus, da die Strecke schlecht ausgewiesen war. Zu diesen gehörte auch ich.

Lief das ganze als flotten Trainingslauf durch.

33,3 km 50 Höhenmeter
Ich lief mit etwa den ersten 70 Läufern falsche verkürzte Strecke wegen falscher Wegweisung. Für uns war die Strecke etwa 31 km lang.

2:40:26 (ca. 31 km), ca. 5:10 / km
48. Platz von 188 gewerteten Teilnehmern
Ergebnisliste

Strecke: +
Organisation: ++
Service / Verpflegung: ++
Publikum: +
Gesamteindruck: ++

9.7.05 Montafon Arlberg Marathon

Mein 40. Marathon

Offizielle Website zum Montafon Marathon mit Ergebnislisten

42,2 km + 1300 / - 750 Höhenmeter

Herrliche Strecke von Silbertal nach St. Anton durchs Silber- und Verwall-Tal

Lief den Marathon locker zusammen mit meiner Frau durch.

42,2 km 1300 Höhenmeter

Begleitete meine Frau.

7:55:08
171. Platz von 174 gewerteten männlichen Teilnehmern
66. Platz AK M40 von 68
Schnellste Zeit: 3:02:51

Offizielle Website zum Firmenlauf

Strecke: +++
Organisation: +++
Service / Verpflegung: +++
Publikum: ++
Gesamteindruck: +++

27.7.05 Firmenlauf München

6,5 km und ca. 80 - 100 Höhenmeter

Schöner Rundkurs durch den Olympiapark mit eindrucksvollem Zieleinlauf im Olympiastadion.

Machte einen Fotobericht und lief daher sehr langsam

52:36,1

8828. Platz von 9314 Männern

Strecke: +++
Organisation: +++
Service / Verpflegung: ++
Publikum: +++
Gesamteindruck: +++

27.8.05 Gefrees Halbmarathon
Homepage des Gefrees Marathon

Mein 33. Halbmarathon

21,1 km ca. 400 - 450 Höhenmeter

Wetter weitgehend sonnig und gute 20 Grad. Wege waren allerdings z.T. matschig. Die Strecke selbst ist sehr anspruchsvoll. Es geht ständig bergauf und bergab. Sie führt durchs Ölschnitztal von Gefrees nach Bad Berneck und zurück und ist landschaftlich sehr reizvoll.
Verpflegung ist super. Im Ziel gibt es kostenlos viel Obst und leckeren Kuchen.

21,1 km, ca. 430 Höhenmeter
1:54:59 (Nettozeit 1:54:50)
5:26 / km
169. Platz von 289 insgesamt
152. Platz von 234 Männern
21. Platz AK M45 von 33

Lief mit meiner Schwester die 16. wurde

Ergebnisliste

Strecke: +++
Organisation: +++
Service: +++
Publikum: +
Gesamteindruck: +++

4.9.05 Forchheim Marathon

Mein 41. Marathon

Bericht

Hügelige Strecke bei recht arger Hitze.
Strecke führt entlang der B470 von Ebermannstadt bis zur Wende Sachsenmühle. Dann zurück nach Ebermannstadt und weiter nach Forchheim.

Lief die erste Hälfte flott in 1:42:54 durch. Dann nahm ich Tempo raus, da es zu heiß wurde.

42,2 km
Zeit Marathon: 3:47:10
Halbmarathonzeit: 1:42:54
5:23 / km
164. Platz (nach Nettozeit) von 405 männlichen Finishern
33. Platz (nach Nettozeit) von 83 M45
Ergebnisliste
Strecke: ++
Organisation: +++
Service: ++
Publikum: ++
Gesamteindruck: ++

18.9.05 Voralpen Marathon

Mein 42. Marathon

Bericht

Neblig trüb. Windig. Sehr kühl. 5 - 10 Grad.

Landschaftlich schöne "Voralpen-Strecke". Es geht sehr hügelig durch die Wiesen und Wälder westlich von Kempten.
Schwierige Abschnitte: KM 7-12 (Anstieg zum Blender mit steilstem Abschnitt), KM 21-22, KM 25 -30 sehr gewellt, KM 37 - 39,5 noch einmal ein steiler Anstieg.
KM 40 - 41 geht es auf einem holprigen Pfad steil bergab.
Untergrund: ca. 50% kleine Teerstrassen, ca. 40% Wald- und Forstwege, ca. 10% Trails bzw. Wiesenwege.

42,2 km / 1300 Höhenmeter
Zeit Marathon: 4:33:21 (Nettozeit: 4:33:05)
118. Platz von 167 männlichen Finsihern
27. Platz von 34 M45
Ergebnisliste
Strecke: +++
Organisation: +++
Service: +++
Publikum: ++
Gesamteindruck: +++

3.10.05 Nürnberger Stadtlauf

10 KM

Begleitete bei der Team Bittel Newcomeraktion Teilnehmer des 10 km Laufes. Kühles und etwas trübes Wetter.

Zeit ca. 1:28

Strecke: ++
Organisation: ++
Service: ++
Publikum: ++
Gesamteindruck: ++

3.10.05 Nürnberger Stadtlauf

Mein 34. Halbmarathon